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        貴陽強直醫(yī)院治痛風(fēng) 患了痛風(fēng)該怎樣進行調(diào)理

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        所屬分類:生活服務(wù)
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        所在地區(qū):貴州 時間:2024-04-12【加入收藏夾】【關(guān)閉

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          痛風(fēng)是一種代謝性疾病,患者需要積極接受治療以外,在治療之后,還應(yīng)當(dāng)積極進行調(diào)理,以避免痛風(fēng)復(fù)發(fā)。以下是一些調(diào)理方法:

          首先,肥胖是痛風(fēng)的共同因素之一,降低體重??墒雇达L(fēng)、糖尿病、高血壓及高脂血癥都得到控制。但降低體重應(yīng)循序漸進,每月減一公斤,否則易導(dǎo)致痛風(fēng)急性發(fā)作。

          其次,合理的飲食調(diào)理能減少食物性的尿酸來源,并促進尿酸排出體外,可防止因飲食不當(dāng)而誘發(fā)急性痛風(fēng)。

          碳水化合物可以促進尿酸排出每餐以饅頭、面條、玉米為主,以利尿酸排出。

          蛋白質(zhì)可按理想體重0.8-1.0g/kg進食,以牛奶雞蛋為主肉禽煮湯后有50%的嘌呤可溶于湯內(nèi),所以病人可以吃少量煮過的肉類,但不要吃嘌呤含量較高的雞湯、肉湯。

          適當(dāng)限制脂肪,因脂肪可減少尿酸排出,并發(fā)高脂血癥者要把脂肪攝入控制在總熱量的20%-25%以內(nèi)。

          一旦診斷為痛風(fēng)病,茶、咖啡、肉、魚、海鮮都在限食之列。辛辣、刺激的食物也不宜多吃。還要下決心戒酒。

          此外,患者還要避免過度勞動、緊張、濕冷,穿鞋要舒適。含嘌呤少的食物有:奶及奶制品、蛋類、米、面、玉米、馬鈴薯,各種蔬菜如蘿卜、洋蔥、番茄及水果等。

          綜上所述,貴陽強直醫(yī)院治痛風(fēng)希望能對大家的治療康復(fù)有所幫助,也衷心倡導(dǎo)大家積極治療,早日恢復(fù)健康生活。

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