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        貴陽權威治療痛風醫(yī)院 痛風病人飲食誤區(qū)詳解

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        所屬分類:生活服務
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        所在地區(qū):福建 時間:2024-02-29【加入收藏夾】【關閉

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          痛風疾病是一種比較嚴重的疾病,會給患者帶來很多的痛苦。通過飲食來調理在一定程度上能夠緩解疾病癥狀。但是也有很多患者對于疾病的飲食并不是非常了解的,從而導致出現(xiàn)很多錯誤,那么本文我們就來了解一下這些個飲食誤區(qū)吧。

          誤區(qū)一:多吃粗糧。

          粗糧富含膳食纖維,而大都痛風患者伴有代謝綜合征,常食用膳食纖維可改進代謝綜合征,進而改進痛風患者的全體代謝狀況。可是谷物糙皮中嘌呤含量相對較多,過多食入會致使血尿酸升高。

          主張:主食以細糧為主,可挑選性地攝入嘌呤含量低的粗糧,如小米和玉米等。

          誤區(qū)二:多吃豆制品。

          吃豆制品對痛風患者有維護效果,但美中不足的是,與粗糧相同,豆制品為中等嘌呤含量食物,食用過多相同會升高尿酸。

          主張:痛風患者挑選豆類及豆制品的次序是:豆腐→豆干→豆?jié){→整粒豆,攝入量也應按次序逐步削減至不吃。

          誤區(qū)三:吃素食。

          葷菜是人體蛋白質的首要來歷,葷菜攝入過少,會致使營養(yǎng)不良和機體抵抗力降低。

          主張:大家每天攝入蛋白質要契合三個準則:①均衡調配準則,即動植物食物、多種食物調配;②不過多準則,蛋白質攝入量應占總能量的11%~15%;③不過少準則,即便痛風發(fā)生期也要確保每日最低蛋白質需要量的供應。

          貴陽權威治療痛風醫(yī)院希望患者能夠加以重視,在生活當中一定要做好飲食護理,在此祝大家早日康復。

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